Meditation

GÖNN DIR EINE PAUSE VOM ALLTAG UND TRETE MIT DIR IN KONTAKT. 


MEDITATIONSABEND

VERSCHIEDENE MEDITATIONSTECHNIKEN

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Zeit für dich.

Lauschen, atmen und geniessen. 

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Voraussetzungen:

Keine

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Nächste Daten: 

Freitag

27.05.22 / 10.06.22

jeweils 17.00 - 18.00 Uhr

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Wähle aus was du bezahlen möchtest.

CHF 15.--, 20.-- oder 25.--

 

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MEHR INFOS

MEDITATION SUNDAY 1/12

STILLE MEDITATION

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12 Minuten Stille in Verbindung mit unserer Mutter Erde.

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Voraussetzungen:

Keine

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Nächste Daten: 

Bei trockenem Boden, ab 15° Grad. Jeden 1 Sonntag im Monat von Juni bis Oktober 22

jeweils 12.00 - 12.12 Uhr

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Treffpunkt 11.45 Uhr Haltestelle Dübystrasse

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Kostenlos

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MEHR INFOS

MÄNTIGSBSUECH - ONLINE

GLÜCKSSCHMIEDE BESUCHEN

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Deine mentale Glücksschmiede besuchen und mit deiner Absicht wirken.

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Voraussetzungen:

Du hast bereits deine mentale Glücksschmiede eingerichtet. Noch nicht?

HIER (WORKSHOP) ODER HIER (COACHING PAKET)

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Nächste Daten: 

auf Anfrage

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CHF 18.--

 

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MEHR INFOS



Seeufer

 Eine Meditation kann uns ermöglichen aus dem Alltagsbewusstsein heraus zu treten. Unser Geist und Körper darf sich beruhigen, die Gedanken leiser werden, der Körper erholen. Wir dürfen im hier und jetzt ankommen und Tiefenentspannung kann sich einstellen.


MEDITATIONSABEND

VERSCHIEDENE MEDITATIONSTECHNIKEN

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Besonders gut geeignet um:

  • Stress abzubauen
  • deine Konzentration zu steigern
  • Ruhe und Entspannung herzustellen
  • Achtsamkeit zu fördern
  • gelassener zu werden
  • Belastendes loszulassen
  • und noch vieles mehr...

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Was dich erwartet:

Angeleitete Visualisierungsreise/Meditation durch Nathali.

Ein kurzer Einstieg, Erklärung zum Thema und zur Meditation.

 

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VORAUSSETZUNGEN: KEINE

KOSTEN: CHF 15.--, 20.-- ODER 25.-- WÄHLE AUS WAS DU BEZAHLEN MÖCHTEST (Bezahlung: twint oder Bar)

DATEN: FREITAG 27.05.22 / 10.06.22...JEWEILS 17.00 - 18.00 UHR

MITBRINGEN: SCHREIBZEUG, EV. MEDITATIONSKISSEN (MÄTTELI, DECKEN, KLEINE KISSEN VORHANDEN)

ANMELDEFRIST: BIS EINE WOCHE VOR START.

 

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ZEIT FÜR ENTSPANNUNG?


MEDITATION SUNDAY 1/12

STILLE MEDITATION

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Inspiriert von Thom Dürst (https://sunday112.com)

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Was dich erwartet:

Stille Meditation im Wald. Begleitet von Michelle Schulz und Nathali Wyss.

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VORAUSSETZUNGEN: KEINE

KOSTEN: KOSTENLOS

DATEN: BEI TROCKENEM BODEN, AB 15° GRAD. JEDEN 1 SONNTAG IM MONAT VON JUNI BIS OKTOBER 2022...JEWEILS 12.00 - 12.12 UHR

TREFFPUNKT: 11.45 UHR BUSHALTESTELLE DÜBYSTRASSE

MITBRINGEN: BEI BEDARF SITZUNTERLAGE

ANMELDEFRIST: KEINE ANMELDUNG NÖTIG

 

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BIST AUCH DU DABEI?


MÄNTIGSBSUECH - ONLINE

DEINE MENTALE GLÜCKSSCHMIEDE BESUCHEN

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Der Mäntigsbsuech ermöglicht dir, angeleitet deine mentale Glücksschmiede zu besuchen. Gefühlvoll wirst du durch diese Visualisierungsreise geführt und kannst mit deiner Absicht in deinem inneren, sicheren Ort wirken.

 

Was bedarf es heute?

  • Deine Glückschmiede besuchen und einfach wahrnehmen, geniessen und herumstöbern?
  • Dir Ruhe und Erholung gönnen?
  • Belastendes loslassen?
  • Lösungen für neue Herausforderungen finden?

Was es auch ist, dass was sich für dich richtig anfühlt, darf geschehen.

(Deine Absicht darf persönlich bleiben und wird nicht in der Gruppe geteilt.)

 

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Was dich erwartet:

Achtsam angeleitete Visualisierungsreise durch Eveline oder Nathali

einfach entspannen – kein Vorstellen, kein Austausch, direkt loslegen

  

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VORAUSSETZUNGEN: DU HAST BEREITS DEINE MENTALE GLÜCKSSCHMIEDE EINGERICHTET.

KOSTEN: CHF 18.-- (Bezahlung: twint oder Einzahlung)

DATEN: AUF ANFRAGE

ANMELDEFRIST: AUF ANFRAGE

  

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ANGELEITET DEIN WIRKEN IN DEINER GLÜCKSSCHMIEDE BEGINNEN?


Wenn du fliegen willst, musst du loslassen was dich runterzieht. -UNBEKANNT-


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